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Draußen
Ausblick auf die Natur

Unter freiem Himmel

Die Zeit vergessen. Die Natur spüren.

 
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Ruhesuchende

Ganz in sich gekehrt sein. Das Herz weit öffnen.
Inmitten von uralten Fichtenwäldern zurück zu sich selbst finden. Namaste.

Beim Yoga steht neben den körperlichen Bewegungen, die Atmung und die innere Ruhe im Zentrum. Jede Lektion startet mit einem Thema, über das reflektiert wird. Sie lernen, wie man durch gezieltes Ein- und Ausatmen den eigenen Energiefluss kontrollieren können. Durch Bewegung und Meditation werden Körper und Geist vereint.

Yoga im Wald

Naturspürer

Vier Himmelsrichtungen. Unzählig viele Möglichkeiten.

Waldwanderung

Wasser­läufer

Schwefelquellen und andere Wasserstellen gilt es zu entdecken und die Kaulquappen beim Schlüpfen zu beobachten. Anschließend: Seezeit mit Picknick.

Fels­akrobaten 

Glücksgefühl im Kopf, Durst nach Freiheit: Oben der Himmel, unten das Tal und man selbst mittendrin im einzigartigem Dolomitengestein.

Fels

Feuer­tänzer

Knisternd, prasselnd brennt das Lagerfeuer. Schattenbilder, Legenden und Geschichten –
Magie liegt in der Luft.

Wolken­gucker

Zu Füßen die Wiese, um die Nasenspitze eine feine Brise. Dem Himmel so nah, alles andere so klein. Im Geiste, am Seil und frei wie ein Vogel in der Luft.

Wiese

Blumenwiesen und Bienenfutter

Es wächst und sprießt am Wegesrand. Namenlos?
Entdecken, riechen, tasten.

Natur

Tier­flüsterer

Lebensraum Wald und Wiese: Welche Fährte gehört zu welchem Tier? Im Dickicht raschelts. Ein Eichhörnchen? Ein Reh? Ein Specht? Ob es sich wohl blicken lässt?

Rehbock

Seiser Alm Balance

Aktiv und gesund in den Frühling
09.05. – 02.07.2022

Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. Zahlreiche geführte Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Training und die passende Ausrüstung bilden die ideale Grundlage für den Start in die warme Jahreszeit.

Bei einem Aufenthalt in unserer Unterkunft können Sie kostenlos an den folgenden Balance Erlebnissen teilnehmen. Alle Erlebnisse und weitere Informationen finden Sie unter: Seiser Alm Balance

Entspannung im Wald

Schnee­hasen

Der Himmel öffnet seine Schleusen und dicke Zuckerwatteschneeflocken tanzen herab.
Still und leise wird alles weiß …

Schnee